Há quem diga que o tempo é o maior inimigo da pele. Assim, com o passar dos anos, o órgão perde elasticidade e firmeza, dando espaço para as rugas e outros sinais de idade. Por mais que o processo de envelhecimento seja natural, ainda pode ser estimulado por outros grandes rivais da pele saudável: os radicais livres. 

O que são Radicais Livres?

De forma sucinta, são substâncias produzidas pelas nossas células pela queima de oxigênio quando o corpo produz energia. Quando produzidas naturalmente, normalmente são inofensivas, mas quando são potencializadas a partir de agentes externos, têm a capacidade de alterar as células saudáveis e até mesmo o DNA. E sim, um dos resultados é exatamente o que você pensou: o envelhecimento precoce da pele. 

Os Radicais Livres agem através de um processo chamado estresse oxidativo. Quando as funções das proteínas e colágeno são alteradas, causando a aparição de rugas e flacidez. Para evitar a formação de novos radicais livres, é preciso ficar atento aos principais fatores externos, como a poluição ambiental, estresse, consumo de bebida alcoólica, cigarros e radiação ultravioleta.

Descubra como o estresse afeta a sua pele

Como evitar as ações dos radicais livres?

Prevenir é sempre a melhor opção. Além de beber água (evitando o ressecamento da pele) e usar filtro solar, aposte em uma dieta saudável e rica em substâncias antioxidantes, que são capazes de neutralizar a ação dos Radicais Livres!

• Vitamina A: obtida na cenoura e abóbora. 

• Vitamina C: encontrada em frutas cítricas e vegetais de coloração escura.

• Vitamina E: presente no arroz, milho, amêndoas, nozes e castanha.

• Catequina: ingerida através do morango, uva e chá-verde.

• Licopeno: presente no tomate.

• Selênio: encontrado na castanha-do-pará, uma excelente opção de lanche.

E nos cuidados com a pele?

Uma alimentação equilibrada é eficiente não só para a pele, mas para o bom funcionamento de todo o organismo, como o cérebro. Para turbinar os resultados, você pode adotar o uso de um Óleo Rejuvenescedor de Cacay, um óleo vegetal rico em Vitamina E (protege a derme dos efeitos dos Radicais Livres) e em Vitamina A (estimula a produção de colágeno). A Vitamina F, por sua vez, aumenta a resistência da cútis às agressões externas.

Além de disponível na versão pura, o Óleo Rejuvenescedor pode ser encontrado na versão Antioleosidade (para peles oleosas ou acneicas) e Clareador (para cuidar de manchas superficiais). É cuidado que não acaba mais!

Referência:
DERMACLUB. O que são radicais livres? Saiba como eles agridem a pele e as formas de neutralizá-los com antioxidantes. Disponível em: <https://www.dermaclub.com.br/blog/noticia/o-que-sao-radicais-livres-saiba-como-eles-agridem-a-pele-e-as-formas-para-neutraliza-los-com-antioxidantes_a674/1>