O calor do verão chegou, trazendo não apenas dias ensolarados, mas também a necessidade de ajustar nossa rotina de cuidados com a pele. Por isso, preparamos dicas especiais para que você viva a estação com mais saúde e proteção.

Sinônimo de férias, praia, piscina, diversão e energia, o verão 2024 promete ser um dos mais quentes dos últimos anos segundo especialistas. Mas antes de você reunir a galera para aproveitar cada minuto, é preciso redobrar os cuidados com a saúde da sua pele. 

Ao longo do ano, as estações acabam influenciando as regiões mais sensíveis do nosso corpo. No inverno e no outono, por exemplo, tendem a ressecar, e no verão, pode desencadear em um aspecto mais oleoso.
Sendo assim, os cuidados precisam acontecer a todo momento. Continue a leitura para saber o que está causando o aumento das temperaturas e dicas para manter a vitalidade da pele.

Mas afinal, o que está causando esse calor todo?

O aumento das temperaturas durante o verão é uma consequência do ciclo natural da Terra, mas também é influenciado por fatores como as mudanças climáticas que desempenham um papel significativo no aumento das temperaturas, resultando em dias mais quentes e prolongados. 

Outros cenários incluem:

Influência de Fenômenos Climáticos: Fenômenos como El Niño podem intensificar as condições de calor em certas regiões, causando ondas de calor mais frequentes e intensas.

Urbanização: A expansão urbana e a pavimentação de áreas naturais podem levar à formação de ilhas de calor, emitindo mais calor do que as áreas rurais circundantes.

Desmatamento e queimadas: Com a perda da biodiversidade causada pela derrubada de florestas e incêndios, reduzem a absorção e liberam mais  CO² no meio ambiente, têm efeitos na qualidade do ar até mesmo na mudanças de ciclos hidrológicos. 

Tudo isso pode impactar diretamente na nossa pele, tornando essencial adotar cuidados para mantê-la protegida e nutrida.

 O que o verão causa na pele?

Graças ao aumento da radiação solar, a água salgada do mar e o cloro da piscina podem “enfraquecer” e ressecar algumas áreas da nossa pele. A exposição aos raios UVA e UVB também nos prejudica, afetando as estruturas do colágeno e reduzindo a produção de melanócitos – célula responsável pela melanina, a pigmentação da nossa pele. 

Portanto, o resultado não pode ser bom: podem surgir manchas, flacidez, queimaduras, descamação, linhas de expressão e envelhecimento precoce, só para citar alguns exemplos. 

É importante registrar que cada pele também precisa de uma atenção especial: Peles secas podem apresentar coceiras e maior sensibilidade, as oleosas produzem mais sebo e as sensíveis ficam irritadas. 

 E como cuidar da pele no verão? 

Agora que você já sabe o que vem por aí, não deixe de seguir as dicas abaixo que vão fazer total diferença:

Hidrate-se a todo momento: A exposição ao sol pode ressecar a pele, tornando a hidratação fundamental. Mantenha-se hidratado com água e sucos naturais para ajudar na saúde geral da pele. Cremes corporais também serão seus maiores aliados. 

Sem protetor não dá, gente: Na bolsa ou mochila, tenha sempre um protetor solar  junto de você para manter a pele segura dos raios UV prejudiciais. Ah, e não esqueça de retocar, pelo menos, a cada 3 horas.

Faça limpeza de pele no pós-sol: O suor e a exposição constante ao ambiente externo podem acumular impurezas na pele. Utilize produtos de limpeza suaves, como sabonetes renovadores e tônicos faciais para manter uma pele fresca, limpa e sem prejudicar sua barreira natural.

Não deixe de viver o verão!

Com essas dicas, você vai poder curtir cada segundo sabendo que está cuidando de si. Deixe a essência do verão brilhar na sua pele, irradiando a confiança, bem-estar, leveza e proteção que a sua pele merece.