Dicas simples e rápidas para criar uma rotina de skincare no outono, das estações mais frias.

Sabia que o estado atual da sua pele não depende somente dos produtos que você usa? As estações do ano também têm um papel fundamental: enquanto o verão – por ser mais quente – eleva o nível de oleosidade, o inverno pode incomodar as peles secas ou desidratadas. Hoje, vamos mostrar para você como cuidar da pele no outono, um dos períodos mais frios e secos do ano.

1. Siga o seu tratamento

Diferentes tipos de pele reagem de forma diferente à mudança do clima. Enquanto algumas apresentam aumento da oleosidade, outras ficam ainda mais ressecadas. Aproveite uma das estações mais amenas do ano para iniciar ou prosseguir com o seu tratamento, de preferência com fórmulas biocompatíveis

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2. Invista na limpeza para cuidar da pele no outono

Pela manhã e à noite, higienize o rosto para remover resíduos de outros cosméticos, maquiagem e protetor solar, bem como poluição, suor e excesso de oleosidade. Lembre-se de fazer movimentos suaves para não agredir a pele. 

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3. Turbine a hidratação

Escolha um hidratante adequado ao seu tipo de pele e aplique-o pela manhã e à noite, sempre com a pele limpa. A hidratação garante não só uma pele bonita, como promove mais firmeza e aspecto jovial.

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4. Beba bastante água

Consuma uma média de 2 litros de água diariamente. Paralelo a esse hábito, invista em uma alimentação saudável: o que você ingere reflete na saúde da pele. 

5. Aplique protetor solar para cuidar da pele no outono

Mesmo nos dias nublados, invista na proteção de áreas expostas diariamente, como rosto, orelhas, colo, mãos, braços e pernas. O hábito é fundamental para evitar o envelhecimento precoce, formação e agravamento de manchas e episódios de vermelhidão e ressecamento.

6. Para cuidar da pele no outono, diga sim à esfoliação

Pelo menos uma vez na semana, esfolie a pele para remover células mortas e estimular a renovação celular. O hábito deixa a cútis macia e potencializa a absorção de outros produtos, como hidratantes, por exemplo. 

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7. Cuide dos seus lábios

A pele dos lábios é naturalmente mais fina e suscetível ao ressecamento. Aposte em um hidratante labial, de preferência com FPS.

8. Evite os banhos quentes

A água em alta temperatura remove a oleosidade natural da pele, deixando-a desidratada. Outra dica é deixar de usar esponjas e buchas para esfregar o corpo.

Fontes consultadas:
Sociedade Brasileira de Dermatologia Rio de Janeiro

Dermaclub

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